济南有很多适合爬山的好地方，其中比较著名的有千佛山、九如山瀑布群、五峰山等。千佛山是济南市区内唯一的国家5A级旅游景区，景点众多，可以欣赏到千佛洞、大佛寺、五龙观等众多的佛教文化景点1。九如山瀑布群风景区森林密布、瀑布成群，清凉的环境和清新的空气使这里成为济南爬山好去处2。五峰山属泰山山脉，因这里有会仙、志仙、群仙、望仙、聚仙五个秀丽山峰而得名，也是济南爬山的好去处之一3。

济南市中区有许多适合爬山的好去处，以下是一些建议：

1. 千佛山：位于济南市中心，是济南的标志性景点之一。山上有许多古刹和佛像，可以一边欣赏美景，一边感受佛教文化。

2. 大明湖风景名胜区：位于济南市中心，是一个集自然风光、人文景观和休闲娱乐为一体的综合性风景区。山上有步道可以爬山，同时还可以欣赏到大明湖的美景。

3. 黑虎泉：位于济南市中心，是济南著名的泉水之一。山上有一条登山步道，可以爬到山顶俯瞰整个济南市区的美景。

4. 红叶谷：位于济南市南部，是一个以红叶为主题的旅游景区。山上有许多红叶树种，秋季时红叶满山，非常壮观。

5. 龙洞山：位于济南市西南部，是一个以山水风光为主题的旅游景区。山上有许多步道可以爬山，同时还可以欣赏到龙洞山的自然风光。

适合带孩子爬山的山有，历下区新开的茂岺山山体公园，很适合孩子爬山去游览观赏，还有砚池山山体公园，经过建设改造的佛慧山等。